睡眠后半夜后背疼痛或许与睡觉姿态不良、床垫不适宜、白昼过度劳累等有关,也或许是某些疾病的表现,如强直性脊柱炎、腰背肌筋膜炎、腰椎间盘突出症等。
睡觉姿态不良
假设睡觉时长时期坚持不正确的姿态,背部肌肉、韧带等软组织容易遭到过度牵拉或压榨,或许造成背部疼痛。
床垫不适宜
假设床垫过硬或过软,或许造成背部肌肉无法充沛清闲,从而造成疼痛。
白昼过度劳累
假设在白昼启动了少量的体力休息或猛烈运动,背部肌肉或许会出现劳损,造成夜间睡眠时后背疼痛。
疾病要素
强直性脊柱炎、腰背肌筋膜炎、腰椎间盘突出症等疾病都或许惹起睡眠时后背疼痛。
假设后背疼痛继续不缓解,建议及时就医,明白要素,遵医嘱治疗。
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睡眠后半夜时后背疼痛的原因是什么[朗读]
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