脚后跟碰伤发青应如何处理[朗读]

脚后跟碰伤发青，是由于皮下出血所致，可以经过物理治疗、药物治疗等措施促进恢复。
物理治疗：在碰伤 72
小时内，可以对部分启动冷敷，使毛细血管收缩，增加出血，缓解疼痛。72 小时后，可以启动热敷或红外线照射等物理治疗，促进部分血液循环，促进淤血吸收。
药物治疗
可以服用三七片、云南白药等药物，可以起到活血化瘀的作用，有助于缓解症状。假设疼痛严重，可以服用布洛芬、双氯芬酸钠等药物缓解。
脚后跟碰伤发青，建议及时就医，遵医嘱治疗。时期要求留意休息，防止过度活动，以免减轻症状。