如何治疗鼻塞、打喷嚏、头痛和眼睛疼痛[朗读]

鼻塞、打喷嚏、头痛和眼睛疼痛或许是由于普通感冒、流感等病毒感染惹起的，也或许与过敏反响、鼻窦炎等疾病有关。以下是一些缓解这些症状的建议：
坚持充足的休息
尽量多休息，保证充足的睡眠，以协助身体恢复。
多喝水
坚持充足的水分摄入，以协助缓解鼻塞和喉咙枯燥。
经常使用加湿器
经常使用加湿器可以参与室内湿度，缓解鼻塞和喉咙枯燥。
运行盐水喷雾或冲洗
盐水喷雾或冲洗可以协助肃清鼻腔内的黏液和病菌，缓解鼻塞和打喷嚏。
运行止痛药
假设头痛或眼睛疼痛严重，可以思索运行非处方止痛药，如布洛芬、对乙酰氨基酚等。
运行鼻腔减充血剂
假设鼻塞严重，可以思索运行鼻腔减充血剂，如伪麻黄碱等。但要求留意，这类药物不能常年经常使用，以免惹起药物性鼻炎。
抗过敏药物
假设是由过敏反响惹起的，可以思索运行抗过敏药物，如氯雷他定、西替利嗪等。
抗生素
假设是由细菌感染惹起的鼻窦炎，可以思索运行抗生素治疗。
假设症状继续不缓解或减轻，建议及时就医，以明白病因，并依据医生的建议启动治疗。