如何治疗两侧肩膀活动时感到疼痛的状况[朗读]

两侧肩膀活动时感到疼痛或许与肌肉劳损、肩周炎、颈椎病等有关，可经过休息、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方法启动治疗。
肌肉劳损
常年坚持一种姿态、过度活动、负重等要素可惹起肩部肌肉慢性劳损，出现疼痛。应留意休息，防止过度活动，可采用热敷、按摩等方法缓解疼痛。
肩周炎
肩关节及部分肌肉、肌腱、滑囊及关节囊等软组织的慢性炎症反响，也会惹起肩膀疼痛，尤其是在活动时疼痛减轻。可采用休息、制动、药物治疗（如布洛芬、双氯芬酸钠等）、物理治疗（如超短波、冲击波等）。关于症状严重，保守治疗效果不佳者，可思索手术治疗。
颈椎病
颈椎的退行性病变可压榨支配肩部的神经，造成肩部疼痛，并在活动时减轻。可采用休息、药物治疗（如布洛芬、双氯芬酸钠等）、物理治疗（如颈椎牵引、超短波等）。关于保守治疗有效或病情严重者，可思索手术治疗。
两侧肩膀活动时感到疼痛还或许是其他要素造成的，如心绞痛、胆囊炎等疾病。如休息后不缓解，或伴有其他不适，建议及时就医，明白诊断后遵医嘱启动治疗。