脖子酸痛伴随头痛应如何处理[朗读]

脖子酸痛随同头痛的要素或许有很多，如颈椎病、颈部肌肉紧张、落枕、感冒等，可以依据详细病因采用休息、热敷、药物治疗等方法启动处置。
颈椎病
颈椎病是惹起脖子酸痛和头痛的经常出现要素，患者关键表现为颈椎和头部的疼痛、酸胀、僵硬等不适感。可以经过改善生活习气、增加伏案时期、启动颈椎锻炼、按摩、热敷等方式缓解症状，也可以口服非甾体类抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠等。
颈部肌肉紧张
长时期坚持一种姿态、睡姿不当、颈部受凉等要素或许惹起颈部肌肉紧张，从而造成脖子酸痛和头痛。可以经过休息、颈部锻炼、热敷、按摩等方式缓解肌肉紧张，减轻疼痛。
落枕
落枕多是由于睡眠时枕头高度不适宜或睡姿不当，造成颈部肌肉紧张和颈椎小关节错位，从而惹起脖子酸痛和头痛。可以经过休息、热敷、轻度的颈部旋转和伸展等方式缓解肌肉紧张和疼痛。
感冒
感冒病毒感染或许惹起脖子酸痛和头痛的症状，还常伴有鼻塞、流涕、咳嗽等症状。可以经过休息、多饮水、口服解热镇痛药，如布洛芬、对乙酰氨基酚等缓解症状。
脖子酸痛随同头痛还或许与其他要素有关，假设症状继续不缓解，建议及时就医，明白要素，遵医嘱治疗。