肱骨内上髁炎是指肱骨内上髁肌肉附着点的劳损性疾病,或许与过度经常使用前臂有关,最经常出现的症状是肘关节内侧疼痛,也或许在睡眠时出现疼痛。可以经过调整睡眠姿态、物理治疗、药物治疗等方法改善。
调整睡眠姿态
肱骨内上髁炎患者在睡眠时或许会压榨肘关节,造成疼痛减轻。可以尝试改动睡姿,防止压榨肘关节,如侧卧时在肘关节下方放置一个枕头,使前臂和上臂坚持平衡。
物理治疗
肱骨内上髁炎患者可以启生物理治疗,如超短波、冲击波、热敷等,可以促进血液循环,缓解疼痛。同时启动康复训练,增强肌肉力气,增加肘关节的压力。
药物治疗
假设疼痛严重,可以在医生的指点下经常使用非甾体类抗炎药,如布洛芬、双氯芬酸钠等,可以缓解疼痛和炎症。假设症状严重,可以部分注射类固醇药物启动封锁治疗。
肱骨内上髁炎患者应及时就医,启动规范治疗,防止自行用药,以免形成不良结果。
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如何处理肱骨内上髁炎引起的睡眠期间疼痛[朗读]
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