按压脚后跟和脚侧时疼痛的原因是什么[朗读]

按压脚后跟和脚侧时感到疼痛的要素或许有很多，包括过度经常使用、受伤、足部疾病、鞋子不适宜等。以下是一些经常出现的要素：
过度经常使用
长时期站立或行走或许会造成足部肌肉、韧带和关节疲劳和疼痛。
受伤
足部扭伤、骨折等损伤或许造成按压时疼痛。
足部疾病
足底筋膜炎、跟腱炎、足弓异常等足部疾病也或许造成按压时疼痛。
鞋子不适宜
鞋子过小、过硬或不契合足型或许会造成足部不适和疼痛。
假设按压脚后跟和脚侧时感到疼痛继续存在或减轻，建议及时就医，以确定详细要素并寻求适当的治疗。