前交叉韧带存在被轻易扯断的风险吗[朗读]

前交叉韧带是膝关节内的一条关键韧带，关键作用是维持膝关节的稳如泰山性。在一些高强度的运动或事故损伤中，前交叉韧带是存在被扯断的风险的。
前交叉韧带扯断普通出现在膝关节遭到剧烈外力的状况下，例如踢足球、打篮球、滑雪、车祸等。在这些状况下，膝关节或许会出现过度的歪曲或旋转，造成前交叉韧带被过度牵拉或撕裂。
因此，为了防止前交叉韧带被扯断，建议启动体育运动时做好热身预备，增强膝关节周围肌肉的锻炼，以增强关节稳如泰山性。同时，应防止启动过于猛烈或风险的运动，遵守安保规则，增加事故损伤的出现。