腰部扭伤后是否可以多走路[朗读]

腰部扭伤后应依据详细病情及恢复状况来选择能否可以多走路。普通状况下，轻度腰部扭伤经过适当休息及治疗后可逐渐恢复正常活动，而严重腰部扭伤则要求较长时期的休息和康复，防止过度活动，尤其是猛烈运动和长时期走路。
轻度腰部扭伤
轻度腰部扭伤通常表现为腰部疼痛、活动受限等症状，但疼痛和活动受限不太严重。在这种状况下，经过适当休息和治疗，如冷敷、药物治疗、物理治疗等，普通在 ～2 周内可以恢复正常活动，可以适当走路，但应防止长时期走路和猛烈运动。
严重腰部扭伤
假设腰部扭伤比拟严重，出现清楚的肌肉撕裂、韧带损伤、腰椎骨折等状况，要求启动长时期的休息和康复治疗，普通要求 4～6 周的时期。在此时期，应防止过度活动，尤其是走路和猛烈运动，以免减轻损伤，影响恢复。
综述，腰部扭伤后应依据详细病情和恢复状况来选择能否可以多走路。在康复环节中，应遵照医生的建议，适当启动康复锻炼，防止过度活动，以免影响恢复。