假设左手在打球时继续疼痛,可以采取以下措施:
休息
中止打球,让左手休息,防止进一步损伤。
冰敷
可以经常使用冰袋或冰块包裹毛巾,敷在左手疼痛的部位,每次冰敷 5-分钟,每天 3-4
次,可以协助减轻疼痛和肿胀。
压榨
可以经常使用弹性绷带或压力手套,对左手启动压榨,以减轻疼痛和肿胀。
药物治疗
可以口服非处方止痛药,如布洛芬或对乙酰氨基酚来缓解疼痛。
就医
假设疼痛严重或继续时期较长,建议尽快就医,以确定疼痛的要素并接受相应的治疗。
要求留意的是,假设左手疼痛是由严重的损伤惹起的,如骨折、韧带撕裂等,应立刻就医,并接受专业的治疗。
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左手在打球时持续疼痛该如何处理[朗读]
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