脚踝关节活动时的左右疼痛如何治疗[朗读]

脚踝关节活动时左右疼痛或许与过度运动、鞋子不适宜等要素有关，也或许与踝关节炎、踝关节骨折等疾病有关，通常采用普通治疗、物理治疗、药物治疗、手术治疗等。
过度运动
脚踝关节长时期活动或许惹起踝关节周围软组织的疲劳和损伤，造成疼痛。在这种状况下，休息和增加活动量通常可以缓解疼痛。
鞋子不适宜
穿着不适宜的鞋子或许会造成脚踝关节的过度磨损和疼痛。在这种状况下，改换适宜的鞋子通常可以缓解疼痛。
踝关节炎
踝关节炎是一种经常出现的关节疾病，通常会造成脚踝关节的疼痛和僵硬。物理治疗、药物治疗等可用于缓解疼痛和控制病情。假设病情严重，或许要求手术治疗。
踝关节骨折
踝关节骨折是一种经常出现的骨折类型，通常要求手术治疗。术后启动康复训练，以协助恢复关节性能和减轻疼痛。
假设脚踝关节活动时左右疼痛继续时期较长或疼痛严重，建议及时就医，明白要素，遵医嘱治疗。