坐着低头工作时脖子疼是什么原因[朗读]

坐着抬头任务时脖子疼关键与颈部肌肉疲劳、颈椎病等有关。
颈部肌肉疲劳
长时期抬头任务会造成颈部肌肉继续处于紧张形态，容易出现肌肉疲劳，惹起脖子疼痛。这种状况下，通常在休息和适当活动颈部后可缓解。
颈椎病
颈椎病是颈椎退行性病变发生的临床综合征。颈椎常年劳损、骨质增生、椎间盘脱出等要素可惹起颈椎病。颈椎病患者抬头时，颈椎神经、椎动脉等遭到压榨，可惹起脖子疼痛，还可伴有上肢或下肢麻木有力、头晕、恶心等症状。
要求留意的是，脖子疼痛还或许与其他要素有关，如颈部外伤、落枕等。
假设脖子疼痛继续不缓解，建议及时就医，明白要素，遵医嘱启动治疗。