感冒时可以过量吃西瓜,但不建议多吃或吃冰镇西瓜。
感冒是病毒感染惹起的急性上呼吸道疾病,常出现咳嗽、流涕、打喷嚏、发热等症状。感冒时应留意补充水分、维生素等营养物质,同时留意休息,以促进身体康复。
西瓜是一种富含水分、维生素和矿物质的水果,感冒时过量食用西瓜可以协助补充身体所需的水分和营养物质,有利于疾病的恢复。但西瓜含糖量较高,过量食用或许会参与胃肠担负。另外,感冒时如进食冰镇西瓜或许会抚慰胃肠道,惹起不适症状。
因此,感冒时可以过量吃西瓜,但应防止多吃或吃冰镇西瓜,以免惹起不适。
另外,假设感冒症状严重或继续不缓解,建议及时就医,遵医嘱启动治疗。
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感冒时能吃西瓜吗[朗读]
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