是否可以揉搓因摔倒导致的肿胀部位[朗读]

揉搓肿胀部位或许会造成更多的损伤和疼痛，因此不建议在摔倒后揉搓肿胀部位。摔倒后肿胀是由于组织伤害和毛细血管分裂造成的，揉搓会减轻这些损伤，造成肿胀和疼痛减轻。
正确的做法是在摔倒后立刻启动冰敷，可以经常使用冰袋或毛巾包裹冰块敷在肿胀部位，以增加肿胀和疼痛。每次冰敷 5-2 分钟，每天可以屡次冰敷。在摔倒后的 48 小时内，应防止热敷或揉搓肿胀部位，以免减轻损伤。
假设肿胀继续减轻或出现疼痛、瘀血等症状，建议及时就医，以取得更好的治疗。