老年人手术后的蛋白质营养需求与年轻人基本相反,但是由于老年人的消化系统和代谢性能或许会有所削弱,因此要求留意以下几点:
优质蛋白
老年人的消化系统和代谢性能或许会削弱,因此要求选择易消化、高吸收率的优质蛋白质。建议选择瘦肉、鱼类、禽肉、奶制品、豆制品等优质蛋白质食品。
过量摄取
老年人手术后要求摄取足够的蛋白质来协助身体恢复,但也要求留意不要过量摄取,以免参与肾脏担负。建议在医生或营养师的指点下,依据集体状况制定合理的饮食方案。
平衡饮食
老年人手术后要求摄取足够的蛋白质,但也要求留意平衡饮食,摄入足够的碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质等营养素,以促进身体的片面恢复。
留意食品安保
老年人手术后的免疫力或许会有所降低,因此要求特别留意食品安保疑问,防止食用过时、蜕变、不洁的食品,以免惹起消化不良或感染等疑问。
综述,老年人手术后要求摄取足够的蛋白质来协助身体恢复,但也要求留意过量、平衡和食品安保等疑问,以促进身体的片面康复。建议在医生或营养师的指点下制定合理的饮食方案。
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老年人手术后应该摄取何种蛋白质营养品[朗读]
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