患了足底筋膜炎导致脚背筋疼应如何治疗[朗读]

足底筋膜炎通常不会造成脚背筋疼，两者或许并无直接相关。足底筋膜炎关键表现为足跟或足底接近足跟处的疼痛，而脚背筋疼或许与足底筋膜炎有关，或许与过度劳累、鞋子不适宜等要素惹起的肌腱炎、筋膜炎等疾病有关，可以经过休息、热敷、运行药物等方法治疗。
休息
增加足部的活动，防止长时期站立或行走，必要时可以拄拐杖减轻负重。
热敷
每天可以用热水泡脚，也可以用热水袋或热毛巾敷在脚背上，有助于缓解筋膜的紧张和疼痛。
运行药物
可以遵医嘱经常使用非甾体类抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠等，有助于减轻炎症和疼痛。
假设脚背筋疼的症状继续不缓解，建议及时就医，明白病因，遵医嘱启动治疗。