化痰止咳润肺的食品包括:
雪梨
雪梨有润肺、止咳、化痰的作用,可以将雪梨与川贝、冰糖一同炖服,有很好的疗效。
银耳
银耳可以润肺化痰、养阴生津,可与百合、莲子等一同炖服。
百合
百合有润肺、止咳、化痰的作用,可与粳米一同煮粥,也可以与梨一同炖服。
白萝卜
白萝卜有润肺、化痰、止咳的作用,可与蜂蜜一同炖服,也可以与百合、莲藕一同炖汤。
荸荠
荸荠有润肺、化痰、止咳的作用,可与冰糖一同炖服。
要求留意的是,食物只能起到辅佐治疗的作用,假设症状严重,应及时就医,在医生的指点下启动治疗。
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有哪些化痰止咳润肺的食品[朗读]
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