长时间骑摩托车后手腕酸痛该如何处理[朗读]

长时期骑摩托车先手段酸痛，或许是由于手段长时期坚持一种姿态，或手段部位受凉等要素造成的。可以经过休息、热敷、按摩、药物等方法启动缓解。
休息
手段酸痛后，应及时停车休息，防止继续经常使用手段，以免减轻手段的不适。
热敷
可以经常使用热水袋或热毛巾对手段启动热敷，有助于促进部分血液循环，缓解手段酸痛的症状。
按摩
可以对酸痛的手段启动按摩，能协助清闲肌肉，促进血液循环，缓解手段不适。
药物治疗
假设手段酸痛严重，可以遵医嘱经常使用一些药物启动治疗，如口服布洛芬、外用双氯芬酸钠乳膏等。
假设手段酸痛的症状继续减轻，建议及时就医，明白诊断，遵医嘱规范治疗。