长时间休息后，胳膊仍然疼痛无法抬起，该怎么办[朗读]

长时期休息后胳膊依然疼痛、无法抬起，或许与肌肉萎缩、肩周炎、颈椎病等要素有关，可经过康复训练、药物治疗、手术治疗等方法改善。
肌肉萎缩
长时期休息或许会造成肌肉萎缩，力气削弱，惹起胳膊疼痛、无法抬起。可以启动康复训练，如启动肌肉力气训练和关节活动度训练，有助于恢复肌肉力气和柔韧性。
肩周炎
肩周炎是一种肩关节周围组织的炎症，或许造成肩关节僵硬和疼痛，影响胳膊抬起。可以经过热敷、按摩、理疗等方式缓解症状，也可以口服非甾体类抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠等。假设症状严重，或许要求启动肩关节松解手术。
颈椎病
颈椎病是颈椎的一种退行性病变，或许会压榨神经根，造成上肢疼痛、麻木、有力等症状。可以经过颈椎牵引、物理治疗、运动疗法等方式缓解症状，也可以口服非甾体类抗炎药、营养神经药物，如布洛芬、甲钴胺等。假设症状严重，或许要求手术治疗，如颈椎前路减压融合术等。
造成胳膊疼痛、无法抬起的要素还有很多，如外伤、骨折等，建议及时就医，明白要素，在医生指点下启动规范治疗。