颈椎钙化患者能否看手机[朗读]

颈椎钙化患者可以看手机，但建议控制时期，防止长时期抬头。
颈椎钙化是指颈椎周围的韧带、椎间盘等组织出现钙化，或许与劳损、外伤、颈椎退行性变等有关。钙化的颈椎组织或许会压榨颈椎周围的神经、血管等，惹起颈肩痛、上肢麻木、头晕、恶心等症状。
经常使用手机时，要求抬头，容易减轻颈椎的担负。因此，颈椎钙化患者可以看手机，但建议控制时期，尽量防止长时期抬头，以减轻颈椎的压力。
在日常生活中，颈椎钙化患者还应留意坚持正确的姿态，防止长时期伏案任务，启动适当的颈部锻炼，以缓解症状，防止病情减轻。