是否有必要在腰部垫物[朗读]

在腰部下方垫物，能否必要，取决于详细的状况和需求。
假设是要求坚持正确的坐姿或许睡姿，或许要求缓解腰部疲劳或不适，在腰部下方垫物可以起到一定的辅佐作用。经常出现的垫物包括靠垫、枕头号。经常使用靠垫或许枕头可以协助维持腰椎的生理曲度，减轻腰部的压力和疲劳感。尤其是在坐着或许躺着的时刻，腰部垫物可以让身体愈加温馨和清闲。
但是，假设腰部有疾病或许疼痛，比如腰间盘突出、腰肌劳损等，建议先来电医生的意见，了解能否适宜经常使用腰部垫物，以及如何正确经常使用。
另外，要求留意的是，腰部垫物只能起到辅佐作用，不能替代医疗治疗。假设腰部不适继续存在或许减轻，建议及时就医。