股四头肌是人体最大、最有力的肌肉之一,由四块肌肉组成,区分为股直肌、股外侧肌、股内侧肌和股两边肌。运动后出现股四头肌麻木的要素包括生理性要素和病理性要素。
生理性要素
关键与运动过度、运动方式不当等有关。
()运动过度:运动强渡过大、时期过长,或许造成股四头肌疲劳、过度乳酸堆积,从而惹起麻木感。
(2)运动方式不当:运动环节中,假设姿态不正确、运动幅渡过大,或许造成股四头肌遭到过度的牵拉或压榨,惹起麻木感。
病理性要素
关键与腰椎间盘突出症、股四头肌肌腱炎、股四头肌损伤等有关。
()腰椎间盘突出症:腰椎间盘突出症患者的神经根或许遭到压榨,造成股四头肌出现麻木、疼痛等症状。
(2)股四头肌肌腱炎:股四头肌的肌腱或许因过度经常使用、磨损等要素出现炎症,造成股四头肌出现麻木、疼痛等症状。
(3)股四头肌损伤:运动环节中,假设股四头肌遭到外力撞击、过度牵拉等,或许造成肌肉、肌腱损伤,惹起麻木、疼痛等症状。
假设运动后股四头肌麻木的症状继续不缓解,或许伴有疼痛、肿胀等症状,建议及时就医,明白要素,遵医嘱启动治疗。
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运动后股四头肌麻木是什么原因[朗读]
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