脚部连续疼痛数天应如何处理[朗读]

脚部延续疼痛数天或许是由多种要素惹起的，包括过度经常使用、受伤、关节炎、感染等。在没有明白病因的状况下，可以经过以下方法缓解疼痛：
休息
尽量增加活动，防止疼痛减轻。
冰敷
将冰袋敷在疼痛的部位，每次 5～2 分钟，每天数次，可以缓解疼痛和肿胀。
加压
经常使用弹性绷带包裹脚部，适当加压可以减轻肿胀和疼痛。
药物治疗
可以经常使用非处方止痛药，如布洛芬、对乙酰氨基酚等，来缓解疼痛。
抬高脚部
在睡觉或休息时，可以将脚部抬高，有助于减轻肿胀和疼痛。
假设疼痛继续减轻，或许出现红肿、发热等症状，建议及时就医，以确定详细病因并接受相应的治疗。