如何处理屁股冷和腰疼的情况[朗读]

屁股冷和腰疼或许与多种要素有关，如腰椎间盘突出症、腰肌劳损、骶髂关节炎等。处置方式包括普通治疗、药物治疗、物理治疗和手术治疗等。
普通治疗
屁股冷和腰疼的患者应留意休息，防止过度劳累和猛烈运动，尽量防止弯腰、搬重物等活动，以免减轻症状。可以选择温馨的床垫和适宜的枕头，坚持正确的睡姿和坐姿。留意腰部和屁股的保暖，防止受凉。
药物治疗
可以经常使用非甾体类抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠等，有助于缓解疼痛。假设伴有肌肉痉挛，可以经常使用肌肉松弛剂，如盐酸乙哌立松等。
物理治疗
可以选择热敷、超短波、红外线、电疗等物理治疗方法，可以促进部分血液循环，减轻炎症反响，缓解疼痛。
手术治疗
关于严重的腰椎间盘突出症、骶髂关节炎等惹起的屁股冷和腰疼，或许要求手术治疗，如椎间盘髓核摘除术、骶髂关节融合术等。
假设出现屁股冷和腰疼的状况，建议及时就医，明白病因，在医生的指点下选择适宜的治疗方案。