酒后睡觉时感到呼吸道不适如何处理[朗读]

喝酒后睡觉时感到呼吸道不适，或许是由于酒精抚慰、过敏反响、胃食管反流等要素惹起的，可经过调整生活方式、药物治疗等方法启动处置。
酒精抚慰
喝酒后，酒精可对呼吸道发生抚慰作用，惹起呼吸道黏膜充血、肿胀，造成呼吸不畅、咳嗽等症状。
（）坚持呼吸道迟滞：可尝试改换体位，如侧卧位，以协助呼吸道内分泌物排出，缓解不适症状。
（2）多喝水：喝酒后多喝水，可以协助稀释酒精，缓解呼吸道不适症状。
（3）防止仰卧：喝酒后睡觉时防止仰卧，以增加胃食管反流的出现。
过敏反响
假设对酒精过敏，或许会出现呼吸道过敏症状，如呼吸急促、喘息、咳嗽等。
（）远离过敏原：防止继续饮酒或接触含酒精的物质。
（2）药物治疗：可在医生指点下经常使用抗过敏药物，如西替利嗪、氯雷他定等，以缓解过敏症状。
胃食管反流
喝酒后，酒精或许会抚慰胃酸分泌，造成胃食管反流，惹起呼吸道不适。
（）调整生活方式：防止在睡前 3 小时内进食、饮酒，睡觉时抬高床头号，以增加胃食管反流的出现。
（2）药物治疗：可在医生指点下经常使用抑酸药物，如奥美拉唑、兰索拉唑等，以缓解胃食管反流惹起的不适症状。
假设呼吸道不适症状继续不缓解，建议及时就医，明白病因，遵医嘱规范治疗。