长期卧床导致胸部肌肉拉伤如何治疗[朗读]

常年卧床造成胸部肌肉拉伤通常采取休息、物理治疗、药物治疗等措施，详细取决于拉伤的严重水平。
休息
在胸部肌肉拉伤后，应立刻中止活动，必要时可以用胸带固定，有助于减轻疼痛和肿胀。
物理治疗
在胸部肌肉拉伤后的 72 小时内，可以对拉伤部位启动冰敷，以增加部分肿胀和疼痛。72 小时后可以改为热敷或红外线照射，以促进血液循环和炎症衰退。超短波、超声波等治疗也可以改善部分血液循环，促进肌肉修复。
药物治疗
假设胸部肌肉拉伤较为严重，可以遵医嘱经常使用药物缓解疼痛和炎症，如布洛芬、双氯芬酸钠等。还可以外用红花油、云南白药等药物，有助于缓解疼痛和肿胀。
假设胸部肌肉拉伤十分严重，或许要求手术治疗。但这种状况较为少见。
要求留意的是，常年卧床或许会造成肌肉萎缩和关节僵硬，因此在症状缓解后，应逐渐启动康复锻炼，以恢复肌肉力气和关节活动度。在启动康复锻炼时，应遵照医生的建议，防止过度运动造成再次受伤。