手冷和手指发胀应如何处理[朗读]

手冷和手指发胀或许与血液循环不畅、颈椎病、类风湿性关节炎等有关。可以经过增强保暖、调整生活方式、物理治疗、药物治疗等方法改善。
血液循环不畅
假设手部长时期处于高温环境中，或许会造成手指的血液循环不畅，惹起手冷和手指发胀。可以经过增强保暖，如戴手套、经常使用暖手宝等，以缓解症状。
颈椎病
颈椎病或许会压榨神经和血管，造成手指发麻、发胀、手冷等症状。可以经过调整生活方式，如防止长时期伏案任务、启动颈部锻炼、选择适宜的枕头号，以缓解症状。也可以启生物理治疗，如颈椎牵引、热敷、按摩等。假设症状严重，可以思索手术治疗。
类风湿性关节炎
类风湿性关节炎是一种自身免疫性疾病，会造成关节肿胀、疼痛、僵硬和手冷等症状。可以经过药物治疗，如非甾体抗炎药（如布洛芬、双氯芬酸钠等）、抗风湿药物（如甲氨蝶呤、来氟米特等）、生物dmards（如托珠单抗、阿巴西普等）等。同时，可以启生物理治疗，如热疗、按摩、康复训练等，以缓解症状。
假设手冷和手指发胀的症状继续不缓解，建议及时就医，明白病因，在医生的指点下启动治疗。