胫腓骨骨折后如何行走才不会导致肿胀[朗读]

胫腓骨骨折后，在骨折愈合前，建议拄拐杖或经常使用助行器辅佐行走，防止长时期站立或行走，休息时适当抬高患肢，以减轻肿胀。
胫腓骨骨折通常要求经常使用石膏或支具固定 6～8 周，在骨折没有完全愈合之前，不建议患肢负重。
在骨折恢复的前期，当骨折愈合比拟稳如泰山时，可以在拐杖或助行器辅佐下逐渐参与负重，但要留意防止长时期站立或行走，休息时可以适当抬高患肢，以促进静脉回流，减轻肿胀。
同时，在康复环节中还应留意启动腿部肌肉的康复训练，以增强肌肉力气，促进骨折恢复，减轻肿胀。
综述，胫腓骨骨折后，要求依照医生的建议启动康复训练，防止过早负重，以防止骨折移位、肿胀等并发症的出现。