如何解决平足患者走路易疲劳的问题[朗读]

平足症，又称扁平足，是指足弓低平或消逝，站立、行走时足弓塌陷，惹起足部疼痛的一种畸形。关于无症状的平足无需治疗，有疼痛等症状时可采用非手术治疗和手术治疗。
非手术治疗
适用于姿态性平足症和大少数痉挛性平足症。
（）性能锻炼：如用足趾行走、屈趾运动等，以增强足部肌肉力气，锻炼足部关节。
（2）矫形鞋或矫形鞋垫：定制鞋垫或鞋子，以纠正足弓异常，改善足部的受力状况。
（3）手法矫正：关于痉挛性平足症，可以经过手法矫正，缓解肌肉痉挛，改善疼痛症状。
手术治疗
适用于僵硬性平足症，严重的痉挛性平足症，以及非手术治疗有效的患者。手术方法包括肌腱移位、韧带紧缩、关节融合等。手术的目的是改善足部的生物力学，缓解疼痛，恢复正常的足弓外形。
在选择治疗方法时，应依据患者的详细状况，在医生的指点下启动选择。同时，患者应留意坚持正确的行走姿态，防止长时期站立和行走，以减轻足部疲劳。