如何治疗睡醒后手麻、耳鸣和颈椎病[朗读]

睡醒先手麻、耳鸣和颈椎病或许与睡眠姿态不当、颈椎病等有关，可以经过调整睡眠姿态、物理治疗、药物治疗等方式改善。
调整睡眠姿态
坚持正确的睡眠姿态可以增加对手部神经、血管的压榨，降低出现手麻的概率。尽量防止趴着睡或侧睡时手臂被压在身体上方，可以选择仰卧位，并在手臂下垫一个枕头。
物理治疗
颈椎病或许会造成手麻、耳鸣等症状。可以经过颈椎牵引、热敷、超短波、红外线照射等物理治疗方法，改善部分血液循环，缓解肌肉紧张和疼痛。
药物治疗
假设疼痛和手麻症状比拟清楚，可以在医生指点下经常使用非甾体抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠等。也可以经常使用营养神经的药物，如维生素 b、甲钴胺等。
出现手麻、耳鸣等症状还或许与其他要素有关，假设继续不缓解，建议及时就医，明白要素，遵医嘱治疗。