流感痊愈后防止受凉的方法是什么[朗读]

流感康复后，防止再次受凉的方法包括：
坚持室内空气流通，活期开窗通风。
2.依据天气变化，及时增减衣物，防止受凉。
3.适当启动体育锻炼，以增强身体的免疫力和抵抗力。
4.坚持良好的团体卫生习气，勤洗手，防止用手触摸口鼻眼等部位。
5.防止前往人员密集、空气不流通的场所，增加感染的风险。
6.合理饮食，多饮水，多吃蔬菜水果，保证充足的睡眠。
7.在流感高发时节，可思索接种流感疫苗，以增强免疫力。
综述，流感康复后，要求留意坚持良好的生活习气和团体卫生，增强免疫力，增加再次感染的风险。如有不适，及时就医。