侧躺喂奶会引起腰椎间盘突出吗[朗读]

普通状况下，侧躺喂奶不会惹起腰椎间盘突出。但假设哺乳时期过长或姿态不正确，或许会参与腰椎的压力，从而参与腰椎间盘突出的风险。
腰椎间盘突出是指由于各种要素造成椎间盘的纤维环分裂，髓核突出，压榨神经根或马尾神经，惹起腰痛、腿痛、下肢麻木、有力等症状。喂奶时，产妇要求坚持一个姿态较长时期，而且往往喂奶时会无视自己的姿态，因此容易出现肌肉疲劳，参与腰椎间盘的压力。
为防止这种状况出现，建议产妇在喂奶时，在后背及腰部放置软枕或哺乳枕，以坚持腰椎的生理弯曲，减轻腰部压力。同时，喂奶时期也不宜过长，可与婴儿分时段交替喂奶，防止长时期坚持同一姿态。
假设曾经患有腰椎间盘突出，应在医生的指点下启动治疗和康复训练，并采取正确的喂奶姿态，防止病情减轻。