骨折未取钢板两月应如何学习不借助拐杖行走[朗读]

骨折未取钢板两个月，不借助拐杖行走要求在医生指点下启动康复训练友好衡练习。
骨折术后两个月，普通状况下骨折端已有初步的愈合，但骨折处的强度还缺乏以支撑全部身体重量。因此建议在医生指点下，逐渐启动负重友好衡训练，以协助恢复正常步态。
在启动平衡训练之前，要求经过物理治疗参与部分的血液循环和肌肉力气。可以采用热敷、按摩、理疗等方法，同时启动康复训练。
平衡训练
包括单腿站立、交替提腿等举措，可以经过在平衡板、软垫或枕头上启动练习。
负重训练
要求依据骨折的部位、愈合状况等要素，逐渐参与负重的水平。可以先从站立末尾，逐渐参与站立时期和重量，然后启动迈步、慢走等训练。
要求留意的是，每个患者的康复方案和训练强度都不同，要求在医生的指点下启动。同时，康复环节中要坚持耐烦，不要急于求成，防止过度训练或不正确的姿态造成再次受伤。