睡醒后背部酸疼严重该如何处理[朗读]

睡醒后背部酸疼严重或许与睡姿不良、背部筋膜炎、强直性脊柱炎等有关，可经过调整生活方式、物理治疗、药物治疗等方法缓解。
调整生活方式
防止长时期坚持同一姿态，防止背部受凉、受潮，选择软硬适中的床垫。
物理治疗
热敷、超短波、红外线照射等物理治疗方法可以促进部分血液循环，缓解背部酸疼的症状。
药物治疗
遵医嘱经常使用布洛芬、双氯芬酸钠等非甾体抗炎药可以减轻背部酸疼，还可以经常使用肌肉松弛剂如盐酸乙哌立松等缓解肌肉紧张。
假设背部酸疼严重继续不缓解，建议及时就医，明白要素，在医生的指点下启动治疗。