长时间使用手机导致右眼疼可采取哪些解决方法[朗读]

长时期经常使用手机造成右眼疼通常是由于用眼过度惹起的眼疲劳或干涩，也或许与屏幕蓝光抚慰有关。可以采取以下处置方法：
休息
让眼睛休息一下，可以看看远处的物体或做眼保健操。
调整手机屏幕
调整手机屏幕的亮度和对比度，以减轻眼睛疲劳。也可以开启手机的护眼形式。
经常使用眼药水
假设眼睛干涩，可以经常使用过量的眼药水来缓解。
坚持正确的用眼姿态
在经常使用手机时，坚持正确的用眼姿态，尽量防止离手机太近。
限制手机经常使用时期
尽量增加手机的经常使用时期，特别是在早晨，可以多做一些其他的活动。
假设右眼疼继续不减，建议及时就医，以确定病因并采取相应的治疗措施。