患感冒伴有咳嗽可否食用橄榄[朗读]

感冒伴有咳嗽症状时，通常可以过量食用橄榄，但需防止一次性性食用过多或过于平淡、辛辣的橄榄菜肴。
橄榄营养丰厚，含有蛋白质、碳水化合物、维生素 c、维生素 e、钙、铁、锌等营养物质，过量食用可以补充人体所需的营养，有利于疾病的康复。
感冒咳嗽时期，消化性能或许会遭到一定影响，因此在食用橄榄时，建议以水煮、炖汤等平淡的烹饪方式为主，防止参与过多的油、盐、辣椒等抚慰性调料。同时，还应留意过量食用，防止一次性性食用过多，以免参与胃肠担负。
假设感冒咳嗽症状继续减轻，或出现发热、呼吸困难等其他异常症状，建议及时就医，以明白病因，并采取相应的治疗措施。