频繁打电脑游戏为何会导致右手腕疼痛[朗读]

频繁打电脑游戏或许会造成右手段疼痛，经常出现要素有手段劳损、鼠标手、腕管综合征。
手段劳损
长时期打游戏要求重复经常使用鼠标和键盘，手段关节常年处于高度紧张形态，容易惹起手段肌肉、韧带等软组织劳损，出现疼痛、活动受限等症状。
鼠标手
也称腕管综合征，是由于正中神经在腕管内遭到压榨而惹起的一种周围神经卡压综合征。鼠标手经常出现症状包括手段和手部麻木、疼痛、有力等。长时期打游戏或许会参与手段部的压力，造成神经受压减轻，从而惹起或减轻鼠标手症状。
腱鞘炎
长时期打游戏还或许惹起腱鞘炎，特别是手段部的屈肌腱鞘炎。腱鞘炎是由于手段频繁活动，肌腱和腱鞘过度摩擦而惹起的炎症。关键症状包括手段关节疼痛、肿胀、活动受限等。
频繁打电脑游戏还或许造成其他不适，如手指麻木、肩颈疼痛等。
假设右手段疼痛继续不缓解，建议及时就医，明白要素，遵医嘱启动治疗。同时，留意坚持正确的坐姿和手部姿态，控制游戏时期，并启动适当的手段部运动和拉伸，以缓解手段部不适。