骨折后四五天脚部活动筋肉疼痛是正常现象,关键与部分软组织损伤及常年制动有关。可经过物理治疗、药物治疗、适当性能锻炼等方法缓解。
骨折后无论是行保守治疗还是手术治疗,通常都要求经常使用石膏或支具固定,固定时期脚部活动增加,会造成部分筋肉出现僵硬、萎缩,活动时出现疼痛。
针对这种状况可采用以下方法缓解:
物理治疗:骨折后 48
小时内可给予部分冷敷,以减轻肿胀及疼痛感。48 小时后可改为热敷或红外线照射等物理治疗,以改善部分血液循环,促进恢复。
药物治疗
疼痛难忍时可服用布洛芬、双氯芬酸钠等止痛药物缓解。
适当性能锻炼
在医生指点下启动适当的脚部活动和康复训练,以缓解疼痛,防止肌肉萎缩及关节僵硬。
要求留意的是,骨折后活动筋肉疼痛还或许与其他要素有关,如部分感染等。
假设疼痛继续减轻,或许出现发热、肿胀等异常状况,建议及时就医,明白要素,遵医嘱启动治疗。
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骨折后四五天脚部活动筋肉会痛如何处理[朗读]
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