频繁食用油炒面会导致夜盲症吗[朗读]

频繁食用油炒面或许不会直接造成夜盲症，但假设饮食不平衡，或许会参与夜盲症的风险。
夜盲症关键是由于维生素 a 缺乏惹起的。油炒面是一种高热量、高脂肪的食物，但是其中维生素 a 的含量并不高。假设常年只吃油炒面，而不摄入其他富含维生素 a 的食物，或许会造成维生素 a 缺乏，从而参与夜盲症的风险。
另外，过于平淡的饮食会影响胃肠道的消化吸收性能，进而影响营养物质的吸收。因此，建议往常坚持饮食平衡，多吃新颖蔬菜水果，以保证充足的维生素摄入。
假设出现夜盲症的症状，如夜间视力降低、视野变窄等，应及时就医，以明白病因，尽早治疗。