为何越来越多的年轻人出现腰椎间盘突出[朗读]

腰椎间盘突出症是一种经常出现的腰部疾病，关键是由于腰椎间盘的髓核向外突出，压榨周围的神经根或脊髓，惹起腰痛、腿痛、下肢麻木等症状。年轻人出现腰椎间盘突出的要素有很多，包括以下几个方面：
久坐不动
长时期坐在电脑前任务、学习、文娱等，容易造成腰部肌肉紧张、僵硬，腰椎间盘接受的压力参与，容易造成腰椎间盘突出。
不良坐姿
不正确的坐姿会参与腰椎间盘的压力，长时期坚持这种姿态容易造成腰椎间盘突出。
缺乏运动
缺乏运动容易造成腰部肌肉力气缺乏，腰椎稳如泰山性降低，容易惹起腰椎间盘突出。
遗传要素
有些人天生腰椎间盘的结构异常，容易造成腰椎间盘突出。
外伤
腰部外伤、猛烈运动等或许造成腰椎间盘急性突出。
综述，腰椎间盘突出的出现与多种要素有关，预防和治疗腰椎间盘突出要求综合思索多种要素，采取相应的措施。假设出现腰痛、腿痛、下肢麻木等症状，建议及时就医，明白诊断，并采取相应的治疗措施。