脚踝受伤一个月后承重行走会引起肿胀怎么处理[朗读]

脚踝受伤一个月后承重行走会惹起肿胀，关键与静脉回流不畅、软组织损伤未恢复有关。可以经过物理治疗、药物治疗、康复训练等方法改善。
物理治疗
脚踝受伤一个月后承重行走肿胀，可以在急性期经常使用冰袋启动冷敷，增加炎性渗出。在恢复期适当热敷或红外线照射等物理治疗方法，促进血液循环，缓解肿胀。
药物治疗
假设肿胀严重，可以遵医嘱口服草木犀流浸液片、地奥司明片等药物，促进静脉回流，减轻肿胀。假设疼痛严重，可以遵医嘱口服布洛芬、双氯芬酸钠等药物缓解。
康复训练
在恢复时期，可以在医生的指点下启动康复训练，比如踝泵运动、肌肉力气训练等，能够增强肌肉力气，改善关节活动度，减轻肿胀。
脚踝受伤一个月后承重行走肿胀，建议及时就医，明白病因，启动针对性治疗。往常要留意休息，防止过度劳累，以免减轻症状。