患有肩锁关节炎症是否可以锻炼手臂[朗读]

肩锁关节炎症患者能否可以锻炼手臂，取决于病情的严重水平。假设是轻度的肩锁关节炎症，可以启动适当的手臂锻炼，但应防止猛烈运动。假设是严重的肩锁关节炎症，则要求在治疗时期防止手臂锻炼，以免减轻症状。
轻度肩锁关节炎症
假设肩锁关节炎症较轻，疼痛和肿胀不严重，可以启动轻度的手臂锻炼，如手臂旋转、手臂伸展等，有助于缓解肩部疼痛，增强肩部肌肉力气。
严重肩锁关节炎症
假设肩锁关节炎症较严重，疼痛和肿胀清楚，甚至出现肩锁关节脱位，则要求防止启入手臂锻炼，以免减轻疼痛和肿胀，影响治疗效果。
在启入手臂锻炼时，应该遵照“墨守成规、量入为出”的准绳，逐渐参与锻炼强度和时期。同时，留意坚持正确的锻炼姿态，防止过度用力和猛烈运动，以免减轻肩锁关节的担负。
假设在锻炼环节中出现肩部疼痛、肿胀等不适症状，应该及时中止锻炼，并及时就医，以取得更好的治疗效果。