如何处理手部筋膜炎[朗读]

手部筋膜炎是手部肌肉和筋膜的一种炎症，或许由过度经常使用、受伤、感染等要素惹起。关键症状包括手部疼痛、肿胀、活动受限等。以下是一些处置手部筋膜炎的方法：
休息
让手部失掉充沛的休息，防止过度经常使用。
冰敷
可以经常使用冰袋或冰块敷在手部，每次 5～2 分钟，每天数次。
药物治疗
可以经常使用非处方止痛药，如布洛芬、对乙酰氨基酚等来缓解疼痛和炎症。
物理治疗
可以接受超短波、热敷、红外线照射等物理治疗，以缓解疼痛和炎症。
运动疗法
在医生的指点下启动一些手部伸展和强化运动，有助于缓解疼痛和预防再次发作。
手术治疗
关于严重的手部筋膜炎，或许要求手术治疗，如筋膜松解术。
假设症状继续减轻，建议及时就医，以取得正确的诊断和治疗方案。