咳嗽后如何处理腹外侧软组织损伤的问题[朗读]

咳嗽后出现腹外侧软组织损伤，可以经过物理治疗、药物治疗等方法缓解症状。
咳嗽后出现腹外侧软组织损伤，通常是由于肌肉被过度牵拉造成的。这种状况下，首先要治疗咳嗽，如经常使用镇咳药等。咳嗽症状缓解后，腹外侧软组织损伤的状况也会逐渐改善。
物理治疗
在损伤出现的急性期（72 小时内），可以经常使用冰袋对腹外侧启动冷敷，以缓解疼痛和肿胀。在急性期事先，可以启动热敷或红外线照射等物理治疗，以促进血液循环和炎症衰退。
药物治疗
可以在医生指点下经常使用非处方止痛药，如布洛芬、对乙酰氨基酚等，以缓解疼痛。假设疼痛严重或继续时期较长，建议及时就医，医生或许会处方更强效的止痛药或给予部分注射治疗。
咳嗽后出现腹外侧软组织损伤，建议留意休息，防止猛烈运动和重体力休息。如症状继续不缓解，需及时就医，遵医嘱治疗。