如何缓解由颈椎c4-5椎间盘膨出引发的头晕[朗读]

颈椎 c4-5 椎间盘膨出或许会压榨颈椎动脉或交感神经，从而造成头晕。可经过生活习气调整、物理治疗、药物治疗等方法缓解头晕症状。
生活习气调整
防止长时期伏案任务、抬头看手机等，每隔一段时期站起来活动颈部。选择适宜颈椎曲线的枕头，坚持良好的睡眠姿态。
物理治疗
颈椎牵引可以缓解椎间盘突出对血管或神经的压榨，缓解头晕症状。热疗、电疗、按摩等物理治疗也可改善部分血液循环，缓解肌肉痉挛，减轻头晕症状。
药物治疗
在医生指点下经常使用肌肉松弛剂、非甾体类抗炎药、营养神经药物等可以缓解头晕症状。
假设头晕症状严重，或许出现肢体麻木、有力等症状，建议及时就医，依据详细状况启入手术治疗。