脖子与腿两侧筋肉疼痛的原因是什么[朗读]

脖子和腿两侧筋肉疼痛的要素或许有很多，如运动过量、不良姿态、肌肉拉伤、颈椎病、腰椎间盘突出症等，假设继续不能缓解，建议及时就医明白病因。
运动过量
运动过量或许会造成肌肉酸痛和疲劳。特别是不经常运动的人，突然启动少量的运动，如跑步、游泳等，容易造成腿部和颈部的肌肉疲劳和酸痛。
不良姿态
长时期坚持不正确的姿态，如抬头、弯腰等，或许会造成肌肉紧张和疼痛。
肌肉拉伤
脖子和腿两侧的肌肉拉伤也或许造成疼痛，这种状况通常是由于过度经常使用肌肉或突然的肌肉收缩惹起的。
颈椎病
颈椎病是一种经常出现的疾病，由于颈椎的病变，或许会造成颈肩部疼痛、僵硬、肌肉痉挛等症状。
腰椎间盘突出症
腰椎间盘突出症是一种经常出现的疾病，由于腰椎间盘突出，或许会造成腰腿疼痛、肌肉痉挛等症状。
脖子和腿两侧筋肉疼痛还或许与其他要素有关，如纤维肌痛综合征、类风湿关节炎、感染性疾病等。假设疼痛继续不能缓解，建议及时就医，明白病因，遵医嘱启动治疗。