哪种肉类在咳嗽期间应避免食用[朗读]

咳嗽时期应防止食用辛辣、平淡、抚慰性食物，如麻辣火锅、肥肉、炸鸡、辣椒等，以免减轻呼吸道不适症状。
咳嗽是一种经常出现的呼吸道症状，通常是由呼吸道感染、过敏、气道异物等要素惹起的。在此时期，饮食方面应留意以下几点：
防止食用辛辣食物
辛辣食物会抚慰呼吸道黏膜，减轻咳嗽症状。经常出现的辛辣食物包括辣椒、花椒、葱、姜、蒜等。
防止食用平淡食物
平淡食物不易消化，容易减轻胃肠道担负。咳嗽时期，人体的消化性能或许会有所降低，因此应防止食用过于平淡的食物，如油炸食品、肥肉等。
防止食用抚慰性食物
一些抚慰性食物，如咖啡、浓茶、酒精等，也或许会减轻咳嗽症状，应尽量防止食用。
咳嗽患者可以选择平淡、易消化的食物，如鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼、蔬菜、水果等，以保证充足的营养摄入，协助身体恢复。