腰椎间盘病患者能翘二郎腿吗[朗读]

腰椎间盘病患者不建议翘二郎腿，由于这或许会减轻病情。
翘二郎腿会造成腰椎歪曲，椎间盘压力不均，从而减轻腰椎间盘突出的症状。另外，翘二郎腿还会造成骨盆倾斜，进一步减轻腰椎的压力。
关于腰椎间盘病患者，坚持正确的坐姿和站姿十分关键。应该尽量防止长时期坚持一种姿态，多启动腰部伸展运动，以缓解腰部压力。
假设腰椎间盘病患者翘二郎腿后出现不适，应该及时就医，寻求医生的建议和治疗。