使用电热毯过热导致背部疼痛应如何处理[朗读]

电热毯过热造成背部疼痛通常是由于长时期经常使用电热毯，造成背部肌肉和软组织受热不平均惹起的。以下是一些处置方法：
立刻中止经常使用电热毯
防止继续加热背部肌肉和软组织，以免减轻疼痛。
冷敷
经常使用冰袋或冷毛巾敷在背部疼痛区域，每次约 5-2 分钟，可以缓解疼痛和减轻肿胀。
按摩
对背部疼痛区域启动轻柔的按摩，可以协助缓解肌肉紧张和疼痛。
休息
尽量防止猛烈活动，保证充足的休息，有助于背部肌肉和软组织的恢复。
药物治疗
假设背部疼痛严重，可以思索经常使用一些非处方止痛药，如布洛芬、对乙酰氨基酚等，来缓解疼痛。
假设背部疼痛继续不缓解，建议及时就医，以明白病因，并采取相应的治疗措施。