低腰部位抽筋的可能原因是什么[朗读]

低腰部位抽筋的要素或许有很多，包括肌肉疲劳、冰冷抚慰、姿态不良、腰椎间盘突出症、缺钙等。
肌肉疲劳
长时期的运动或坚持一种姿态，容易造成肌肉疲劳，或许惹起低腰部位抽筋。
冰冷抚慰
冰冷环境或许会造成肌肉剧烈收缩和血管突然痉挛。
姿态不良
长时期的姿态不良，如久坐、久站、翘二郎腿等，或许会造成肌肉长时期处于紧张形态，容易惹起抽筋。
腰椎间盘突出症
腰椎间盘突出症或许会压榨神经根，造成受压神经支配的肌肉出现抽筋。
缺钙
当体内钙离子浓渡过低时，肌肉容易兴奋而痉挛。
低腰部位抽筋还或许是其他要素，假设经常出现，建议及时就医，启动审核和诊断，以便启动针对性治疗。